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Votre ventre mérite des alliés puissants 🌱 Le Lactobacillus acidophilus est l’une des souches qui fait toute la différence. Mieux digérer, se sentir plus léger, réduire les inconforts : c’est là que la science rencontre le quotidien. 👉 Si vous aussi vous voulez en savoir plus sur nos souches, dites-nous en commentaire ✨ ou laissez un ❤️ si vous pensez que votre microbiote mérite le meilleur.
✨ 50 ans et toujours ce glow naturel ✨ @tatinouchka nous montre que la beauté et l’énergie viennent d’abord de l’intérieur. Sa morning routine : mouvement, hydratation, alimentation… et une attention particulière portée à son ventre, son “deuxième cerveau”. 🌿 Avec de bonnes habitudes et un microbiote équilibré, le bien-être se reflète sur la peau, l’humeur et l’énergie. Parce que prendre soin de soi, c’est aussi une question de régularité. UNE NOUVELLE MANIÈRE DE PRENDRE SOIN DE SOI, à n’importe quelle âge ! #self #micronutrition #morningvibes☀️ #workout
☀️ Le matin, tout commence par un geste simple : 2 gélules de probiotiques SELF, 15 minutes avant le petit-déjeuner. Un ventre équilibré = une meilleure énergie pour la journée. ✨ 👉 Ensuite, place au choix de votre boisson du matin : • Café : efficace mais parfois trop agressif. • Thé : doux et riche en antioxydants. • Matcha 🌿 : l’allié idéal, énergie stable + concentration optimale, sans coup de fatigue. 💡 Avec SELF + un bon rituel matinal, vous donnez à votre corps les meilleures bases pour bien commencer la journée. Team ☕️ café, 🍵 matcha ou 🍃 thé ? Dites-le en commentaire 👇
SELF. ✨ Ce n’est pas qu’une marque, c’est une nouvelle manière de prendre soin de soi. Parce que le bien-être durable ne se joue pas en un seul geste, mais dans une routine régulière. 🌿 Le matin, c’est le moment idéal pour écouter son corps et prendre soin de son ventre — notre 2ème cerveau. C’est là que tout commence : digestion, énergie, humeur, peau, immunité… Avec nos probiotiques & prébiotiques, vous installez une habitude simple mais puissante, qui agit en profondeur et transforme votre quotidien. ➡️ La régularité, c’est le secret. UNE NOUVELLE MANIÈRE DE PRENDRE SOIN DE SOI.
@dr_wafa_cheberly nous explique pourquoi les probiotiques sont essentiels pour notre santé.
🍟🍔 Fast-food = confort rapide… mais digestion perturbée. 😣 Ballonnements, fatigue, inconfort : ton ventre trinque. 🌿 Avec les probiotiques SELF, tu aides ton microbiote à retrouver l’équilibre. Un petit geste, pour un grand mieux-être 💊 👉 Prends soin de ton 2ème cerveau. #takecareforyourself
Pourquoi choisir SELF ? 🌿 Parce que nous avons conçu les probiotiques les plus concentrés du marché, pensés pour des résultats visibles et durables. ✔️ Une formule unique, validée par un comité scientifique ✔️ Fabriqués dans une usine certifiée GMP, gage de qualité et de sécurité ✔️ Une efficacité renforcée grâce à des gélules gastro-résistantes Avec SELF, vous choisissez l’excellence scientifique alliée à une vision lifestyle : prendre soin de son ventre devient un geste simple du quotidien. ✨ UNE NOUVELLE MANIÈRE DE PRENDRE SOIN DE SOI #TakeCareForYourSELF #probiotiques #vegantunisia #tunisialifestyle #complementalimentaire
🌿 Bien commencer la journée, c’est aussi nourrir son microbiote dès le matin ! Après vos probiotiques SELF, attendez 15 minutes puis misez sur un petit-déjeuner qui booste votre digestion et votre énergie. 🚀 👉 Dans ce carrousel, découvrez 3 idées faciles pour un petit-déj’ riche en prébiotiques, en fibres et en bons nutriments. Et vous, quel est votre type de petit déjeuner ? 💬 Dites-nous en commentaire laquelle vous allez tester en premier ! #SELF #PetitDejeunerSain #MicrobioteEquilibré #TakeCareForYourSELF
🍽️ Le petit-déjeuner, c’est l’occasion parfaite pour nourrir votre microbiote dès le réveil ! . Aliments riches en prébiotiques (banane, poire, asperges, avoine…) . Aliments fermentés (yaourt nature, kéfir…) . Portion d’oléagineux (amandes, noix, noisettes…) Ces choix boostent l’efficacité de vos probiotiques et préparent votre digestion pour la journée. 🌿 💬 Vous voulez des idées de recettes simples et gourmandes ? Commentez RECETTE et on vous prépare ça ! #TakeCareForYourSELF #PetitDejeunerSain #MicrobioteEnForme
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Parce que le vrai changement commence à l’intérieur… et ça se voit à l’extérieur 💫
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