NEW : INNER GLOW - SUMMER KIT pour prendre soin de votre digestion et de vos cheveux pendant l'été ✨

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PROBIOTIQUES & Prébiotiques
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PROBIOTIQUES & Prébiotiques
89.900 DT

Améliore le confort digestif

Renforce l’immunité

Réduit le stress

Réduit l'inflamation

Cure de 30 jours

89.900 DT
Inner Glow - Summer Kit
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Inner Glow - Summer Kit
159.900 DT

Contribue à l’équilibre de la flore intestinale

Participe à réduire les troubles digestifs 

Aide à soutenir la santé globale des cheveux

Favorise un meilleur bien-être en été

159.900 DT
KÉRATINE & L-Cystine, Biotine +
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KÉRATINE & L-Cystine, Biotine +
89.900 DT

Réduit la chute de cheveux

Stimule la pousse des cheveux

Augmente le volume et la brillance

Renforce les ongles

89.900 DT
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La beauté du cheveu commence aussi de l’intérieur. ✨

Kératine, L-Cystine & Biotine : une formule pensée pour accompagner des cheveux plus forts et plus résistants. 🧡

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On entend beaucoup de choses sur la kératine… mais tout n’est pas vrai. 👀

Pousse des poils ? Réservée aux femmes ?
Il est temps de faire le tri entre MYTHES & RÉALITÉ. 🧡

👉 Swipe pour démêler le vrai du faux sur la kératine.

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« Je ne m’attendais pas à ça après seulement 30 jours… ✨ »

Souvent, on attend d’avoir les cheveux abîmés ou cassants pour agir. Mais le vrai secret, c’est la prévention : nourrir la fibre de l’intérieur avant même que la fragilité ne s’installe.

🌿 Le bilan après 1 mois de Kératine, L-Cystine & Biotine+ :

• Cheveux plus denses, brillants et volumineux

• Une texture plus forte et nourrie en profondeur

• Ongles nettement plus solides et résistants

Pas de baguette magique ni d’effet de surface éphémère : juste une routine saine pour des résultats profonds et durables. 🧡

📍 Disponible sur notre site web, en pharmacies et en parapharmacies.
💬 Et vous, vous prenez soin de vos cheveux en prévention ou en réparation ?

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Vos cheveux en disent plus qu’il n’y paraît. ✨

La kératine est une protéine naturellement présente dans la fibre capillaire et joue un rôle essentiel dans sa structure.

C’est autour de cette logique que la formule KÉRATINE & L-Cystine, Biotine + SELF a été pensée : associer des nutriments sélectionnés pour accompagner la santé des cheveux et des ongles au quotidien. 🧡

La beauté des cheveux commence aussi de l’intérieur.

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Un geste simple à intégrer à votre routine.
Une formule pensée pour accompagner vos cheveux et vos ongles au quotidien. 🧡

KÉRATINE & L-Cystine, Biotine + SELF
2 gélules par jour, après le déjeuner.
Pour des résultats qui s’inscrivent dans la durée, la régularité fait toute la différence.

Votre routine commence ici.

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🧠💚 Votre intestin ne sert pas uniquement à digérer.

Le microbiote est en communication permanente avec votre cerveau grâce à ce que l’on appelle l’axe intestin-cerveau.

Lorsqu’il est équilibré, il participe au bon fonctionnement de nombreuses fonctions de l’organisme, notamment la digestion, le système immunitaire et le bien-être général.

Prendre soin de son microbiote, c’est prendre soin de soi, de l’intérieur. 🌿

✨ Découvrez les PROBIOTIQUES & PRÉBIOTIQUES, une formule pensée pour accompagner l’équilibre de votre flore intestinale au quotidien.

🛒 Disponibles dès maintenant sur notre site.

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✨ Et si votre routine beauté commençait de l’intérieur ?

Deux essentiels, un même objectif : prendre soin de vous durablement. 🤍

🌿 PROBIOTIQUES & PRÉBIOTIQUES SELF pour accompagner l’équilibre de votre microbiote.
🧡 KÉRATINE & L-Cystine, Biotine+ SELF pour soutenir des cheveux et des ongles plus forts.

Parce que le bien-être commence par les bons nutriments.

🛒 Retrouvez toute la gamme SELF sur notre site www.self-nutricare.com

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Comprendre le cheveu pour mieux en prendre soin. ✨

Dans cette deuxième partie, Dr. Slim Halouani, le dermatologue, nous parle de la kératine et de son rôle dans la cosmétique du cheveu. 

Parce que la beauté capillaire ne dépend pas uniquement des soins extérieurs : elle commence aussi par une routine adaptée et des apports ciblés. 🤍

Découvrez la Kératine & L-Cystine, Biotine+ sur notre site www.self-nutricare.com 🛒

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✨ Un microbiote équilibré, c’est un bien-être qui se ressent au quotidien.

Les troubles digestifs ne font pas de distinction. Ballonnements, inconfort, digestion difficile… hommes et femmes peuvent prendre soin de leur microbiote.

Les PROBIOTIQUES & PRÉBIOTIQUES SELF associent des souches probiotiques sélectionnées et des prébiotiques pour accompagner l’équilibre de votre flore intestinale et soutenir votre bien-être digestif. 💚

🌱 Parce qu’une bonne santé commence aussi par un microbiote en équilibre.

🛒 Disponible dès maintenant sur notre site.
Www.self-nutricare.com

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Become your best SELF. ✨

Parce que prendre soin de soi n’est pas un luxe, c’est une habitude. 🤍

🛒 Découvrez notre gamme de produits SELF sur notre site web.

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