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đŸ„— Tu ressens souvent un coup de fatigue aprĂšs le dĂ©jeuner ? Tu n’es pas seul(e) ! Certaines habitudes bien ancrĂ©es peuvent ralentir ta digestion et faire chuter ton Ă©nergie 💭 Dans ce carrousel, on t’explique les erreurs les plus frĂ©quentes au dĂ©jeuner et surtout comment les Ă©viter pour rester concentrĂ©(e) et en forme toute la journĂ©e đŸ’Ș 👉 Swipe pour dĂ©couvrir les bons rĂ©flexes Ă  adopter dĂšs ton prochain repas ! #SelfNutricare #Micronutrition #SantĂ©Intestinale #Digestion #BienÊtre #NutritionHolistique #HealthyLunch #RoutineHealthy #ÉnergieNaturelle #Microbiote #Probiotiques #PrĂ©biotiques
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