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PROBIOTIQUES & Prébiotiques
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PROBIOTIQUES & Prébiotiques
89.900 DT

Améliore le confort digestif

Renforce l’immunité

Réduit le stress

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Cure de 30 jours

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Expert en micro-nutrition holistique, SELF propose des compléments alimentaires à la fois efficaces avec études cliniques, 100% clean et innovants sur le marché tunisien.

Nous ne nous contentons pas de démocratiser les compléments alimentaires, nous les réinventons.

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Un esprit sain commence par un ventre sain Se réveiller, s’écouter, se mettre en mouvement… et prendre soin de son microbiote 🧠💚 2 gélules SELF à jeun, et votre journée démarre du bon pied. Une simple habitude, des effets profonds : digestion légère, esprit plus clair, énergie retrouvée. Parce qu’un ventre en paix, c’est un corps qui suit. 🌿 MorningWithSELF #TakeCareOfYourSelf #RoutineBienÊtre #probiotiques
Un petit geste chaque jour… pour de grands changements.
Prendre soin de son ventre, c’est avant tout une affaire de régularité. 🌿 ✨ Une routine simple : 2 gélules le matin, à jeun, 15 minutes avant de manger.
Et votre microbiote vous dira merci. Un ventre équilibré, c’est une digestion apaisée, une peau plus lumineuse et un esprit plus léger. La régularité, c’est le secret.
UNE NOUVELLE MANI�ÈRE DE PRENDRE SOIN DE SOI
#TakeCareOfYourSELF 💊
🥦 Les meilleurs amis de votre microbiote ! On le répète souvent : votre ventre est votre deuxième cerveau. Et pour qu’il fonctionne à plein régime, il faut nourrir votre microbiote avec les bons aliments. Voici nos alliés préférés : 🔸 Les aliments fermentés : yaourt, kéfir, choucroute, miso, kimchi… → Riches en probiotiques naturels ! 🔸 Les fibres : artichaut, poireau, ail, oignon, banane, légumineuses… → Nourrissent les bonnes bactéries (prébiotiques). 🔸 Les fruits & légumes variés : plus il y a de couleurs, plus votre flore se régale 🌈 🔸 Les légumineuses : lentilles, pois chiches, haricots rouges… → Excellentes sources de fibres pour stimuler le microbiote. 🚫 À limiter : sucre raffiné, aliments ultra-transformés, excès d’alcool ou d’antibiotiques non nécessaires. 🧠 Un bon microbiote, c’est une meilleure digestion, moins de ballonnements, une peau plus saine et un mental plus stable. ✨ UNE NOUVELLE MANIÈRE DE PRENDRE SOIN DE SOI. #Microbiote #NutritionPositive #SantéIntestinale #SELF #TakeCareForYourSELF
✨ Pourquoi la Naturopathe @salmasnba a choisi les Probiotiques SELF ? Elle vous dit tout 👇 1️⃣ Des actifs 100% naturels, clean ✅ et sans ingrédients controversés 🚫 2️⃣ 10 souches différentes pour une action complète 🌿 3️⃣ + de 20 milliards d’UFC par prise 💪 4️⃣ Une gélule végétale & gastro-résistante 🌱💊 5️⃣ Des souches cliniquement étudiées, avec des preuves à l’appui 📚🔬 Et vous, qu’est-ce qui vous attire le plus dans nos probiotiques ? 🤔💭 Dites-nous en commentaire ⬇️ #SELF #Probiotiques #Naturopathie #SantéIntestinale #CleanSupplements #GutHealth
🦠 Les probiotiques, c’est quoi exactement ? Ce sont des micro-organismes vivants naturellement présents dans notre système digestif. Le souci ? Notre mode de vie alimentaire n’est pas suffisant pour apporter à notre flore intestinale la quantité nécessaire pour son bon fonctionnement. Pour retrouver un équilibre digestif et prendre soin de votre ventre au quotidien, pensez à faire le plein de probiotiques ! ✨ SELF, une nouvelle manière de prendre soin de soi. #Microbiote #BienÊtre #Probiotiques #Digestion #HealthyRoutine #TakeCareForYourSELF
✨ Une habitude, un impact : Prenez soin de votre ventre ! ✨ Votre ventre, c’est bien plus qu’un organe digestif… C’est votre deuxième cerveau ! 🧠💡 Il influence votre énergie, votre humeur, votre peau et votre bien-être général. 
Adopter une routine simple et efficace peut tout changer : prendre soin de son microbiote chaque jour avec des probiotiques & prébiotiques. 🌱 Faites de votre digestion une priorité, votre corps vous remerciera.
💙 SELF, une nouvelle manière de prendre soin de soi. Take care for your SELF. Commande possible sur notre site internet en bio ou par messagerie #probiotiques #selfcare #routine #routinebeauté #tunisie #peauéclatante #ventredegonflé
LE SAVIEZ-VOUS ? 
Votre microbiote intestinal contient environ 100 000 milliards de micro-organismes, soit 10 fois plus que le nombre de cellules dans votre corps ! 🤯 Ces bactéries influencent non seulement votre digestion, mais aussi votre humeur, votre immunité et même votre poids. Un déséquilibre du microbiote peut être lié à des troubles comme l’anxiété, les allergies ou les maladies inflammatoires. Prenez soin de votre microbiote en adoptant une alimentation riche en fibres, probiotiques et prébiotiques ! 🥦🍎🥑
✨ Adoptez le bon réflexe pour votre digestion ! ✨ Prenez 2 gélules SELF 15 min avant de manger avec un grand verre d’eau et ressentez la différence. 🌿💫 Votre microbiote vous dira merci ! 💛 Commandez dès maintenant sur notre site et découvrez une nouvelle manière de prendre soin de vous. #ProbiotiquesSELF #DigestionSaine #BienÊtreIntérieur
Nos Probiotiques & Prébiotiques SELF sont désormais disponibles chez @pharmashoptunisie ! 🎉 Prenez soin de votre ventre avec une formule cliniquement prouvée, disponible près de chez vous. 📍 Demandez-les à votre pharmacien dès aujourd’hui ! #SELF #Probiotiques #SantéIntestinale #DisponibleEnPharmacie
Optimisez votre santé intestinale et immunitaire avec nos probiotiques SELF ! 🧬🔬 Nos probiotiques & prébiotiques sont formulés principalement pour celles et ceux qui: - Souffrent d’inconforts digestifs (ballonnements, constipation...) - Ont une immunité affaiblie et des infections fréquentes - Luttent contre l’acné, les allergies ou l’eczéma - Ressentent un déséquilibre hormonal (stress, ménopause…) - Ont pris ou prenez des antibiotiques Nos probiotiques SELF rééquilibrent votre microbiote pour une santé optimale ! 🌿 Commandez en ligne sur notre site (en bio) ou écrivez-nous 📩