🌿 Découvrez notre nouvelle gamme de compléments alimentaires révolutionnaires !✨ Une formule unique de probiotiques soigneusement sélectionnées pour vous 🌱 💫

PROBIOTIQUES & Prébiotiques

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PROBIOTIQUES & Prébiotiques

Le complément alimentaire le plus innovant du marché, 100% naturel et à base de Probiotiques et Prébiotiques. Formulé avec 10 souches de probiotiques dosées à 20 milliards d’UFC par prise, il :

  • Renforce le microbiote intestinal
  • Réduit les ballonnements
  • Régule le transit intestinal (Constipation, Ballonnements)
  • Améliore la digestion
  • Renforce l'immunité
  • Réduit l'inflammation et le stress.

Idéal pour : Ballonnements, Constipation, Diarrhée, Après un traitement d'antibiotiques, Mauvaise Digestion, Intolérence alimentaire (gluten, lactose), Syndrôme du Colon Irritable (SCI), Trouble Hormonal, Stress, Acné, Perte de Poids, Eczéma, Psoriasis.

Durée de la cure
1 mois3 mois
– 15%

89.900 DT

HAUTE BIODISPONIBILITÉ

Nos gélules végétales gastro-résistantes protègent les probiotiques de l'acidité gastrique, assurant une libération optimale dans l'intestin.

HAUTE CONCENTRATION

Chaque prise contient 20 milliards d’UFC, garantissant une efficacité maximale.

GRANDE DIVERSITÉ

Formulé avec 10 souches différentes (5 lactobacilles et 5 bifidobactéries) pour une action à 360° sur la santé digestive, immunitaire et mentale.

EFFICACITÉ DÉCUPLÉE

L’association synergique aux Prébiotiques, qui sont essentiels pour "activer" les probiotiques, booste l’efficacité des Probiotiques et confère à notre produit une efficacité à 360° sur le confort digestif, l'immunité et les changements d'humeur.

PREUVE SCIENTIFIQUE

L’efficacité de nos souches est validée par des études cliniques.

QUALITÉ SUPÉRIEURE

Nos actifs sont fabriqués en France, selon les normes de qualité les plus strictes.

PROBIOTIQUES & Prébiotiques
Les probiotiques sont des micro-organismes vivants essentiels à l’équilibre de la flore intestinale. On les retrouve en quantité insufisante dans l'alimentation, nottament dans les produits fermentés tels que le yaourt. Ils améliorent la digestion, renforcent l’immunité et optimisent la gestion hormonale. Choisir des compléments alimentaires probiotiques de qualité est crucial pour maintenir un microbiote intestinal sain et bénéficier de leurs bienfaits sur la santé globale.
En savoir plus sur cet ingrédient
Les ingrédients

Foire aux questions

Questions Fréquentes

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@self_nutricare

✨ Pourquoi est-ce important de faire 3 mois de cure ?
Parce que l’équilibre du microbiote ne se répare pas en quelques jours : il faut du temps pour recoloniser l’intestin, stabiliser les bonnes bactéries et ressentir des bienfaits profonds et durables.
👉 Un cycle cellulaire intestinal dure environ 30 jours, donc 3 cycles sont nécessaires pour un rééquilibrage complet.
🌿 Pourquoi SELF ?
Parce qu’on mérite tous une santé qui commence de l’intérieur et de vrais résultats ! 
Notre ventre, c’est notre deuxième cerveau : il influence notre humeur, notre peau, notre énergie… et bien plus encore.
Chez SELF, on croit en une nouvelle manière de prendre soin de soi :
✨ Des formules clean et efficaces,
✨ Des gélules gastro-résistantes pour une vraie action au bon endroit,
✨ Une routine simple, ancrée dans le quotidien.
Science, régularité, simplicité. SELF, UNE NOUVELLE MANIÈRE DE PRENDRE SOIN DE SOI.
Qu’est-ce qu’une gélule gastro-résistante ?
C’est une gélule spécialement conçue pour résister à l’acidité de l’estomac et protéger les probiotiques jusqu’à leur arrivée dans l’intestin, là où ils peuvent agir efficacement ! 🌱
✅ Meilleure survie des souches
✅ Efficacité maximale
✅ Résultats visibles sur la digestion et l’immunité
Avec SELF, chaque gélule est pensée pour offrir à votre microbiote le meilleur soutien possible. ✨
Prenez soin de votre ventre, il vous le rendra !
#SELF #Probiotiques #BienÊtreDigestif
🌱 Et si tout commençait par votre ventre ? 🌱
Les probiotiques SELF agissent là où tout se joue :
🛡️ Renforcent votre immunité
💨 Facilitent la digestion
⚖️ Équilibrent votre microbiote
😊 Régulent l’humeur
✨ Améliorent la santé de la peau
🦠 Rétablissent la flore après un traitement antibiotique
🔥 Diminuent l’inflammation intestinale
💨 Réduisent les ballonnements
🥦 Optimisent l’absorption des nutriments essentiels
Un geste simple, des résultats profonds. 🌿
SELF — Une nouvelle manière de prendre soin de soi.
🛒 Commandez dès maintenant et offrez le meilleur à votre ventre !
#TakeCareOfYourSelf
Un esprit sain commence par un ventre sain Se réveiller, s’écouter, se mettre en mouvement… et prendre soin de son microbiote 🧠💚 2 gélules SELF à jeun, et votre journée démarre du bon pied. Une simple habitude, des effets profonds : digestion légère, esprit plus clair, énergie retrouvée. Parce qu’un ventre en paix, c’est un corps qui suit. 🌿 MorningWithSELF #TakeCareOfYourSelf #RoutineBienÊtre #probiotiques
Un petit geste chaque jour… pour de grands changements.
Prendre soin de son ventre, c’est avant tout une affaire de régularité. 🌿 ✨ Une routine simple : 2 gélules le matin, à jeun, 15 minutes avant de manger.
Et votre microbiote vous dira merci. Un ventre équilibré, c’est une digestion apaisée, une peau plus lumineuse et un esprit plus léger. La régularité, c’est le secret.
UNE NOUVELLE MANIÈRE DE PRENDRE SOIN DE SOI
#TakeCareOfYourSELF 💊
🥦 Les meilleurs amis de votre microbiote ! On le répète souvent : votre ventre est votre deuxième cerveau. Et pour qu’il fonctionne à plein régime, il faut nourrir votre microbiote avec les bons aliments. Voici nos alliés préférés : 🔸 Les aliments fermentés : yaourt, kéfir, choucroute, miso, kimchi… → Riches en probiotiques naturels ! 🔸 Les fibres : artichaut, poireau, ail, oignon, banane, légumineuses… → Nourrissent les bonnes bactéries (prébiotiques). 🔸 Les fruits & légumes variés : plus il y a de couleurs, plus votre flore se régale 🌈 🔸 Les légumineuses : lentilles, pois chiches, haricots rouges… → Excellentes sources de fibres pour stimuler le microbiote. 🚫 À limiter : sucre raffiné, aliments ultra-transformés, excès d’alcool ou d’antibiotiques non nécessaires. 🧠 Un bon microbiote, c’est une meilleure digestion, moins de ballonnements, une peau plus saine et un mental plus stable. ✨ UNE NOUVELLE MANIÈRE DE PRENDRE SOIN DE SOI. #Microbiote #NutritionPositive #SantéIntestinale #SELF #TakeCareForYourSELF
✨ Pourquoi la Naturopathe @salmasnba a choisi les Probiotiques SELF ? Elle vous dit tout 👇 1️⃣ Des actifs 100% naturels, clean ✅ et sans ingrédients controversés 🚫 2️⃣ 10 souches différentes pour une action complète 🌿 3️⃣ + de 20 milliards d’UFC par prise 💪 4️⃣ Une gélule végétale & gastro-résistante 🌱💊 5️⃣ Des souches cliniquement étudiées, avec des preuves à l’appui 📚🔬 Et vous, qu’est-ce qui vous attire le plus dans nos probiotiques ? 🤔💭 Dites-nous en commentaire ⬇️ #SELF #Probiotiques #Naturopathie #SantéIntestinale #CleanSupplements #GutHealth
🦠 Les probiotiques, c’est quoi exactement ? Ce sont des micro-organismes vivants naturellement présents dans notre système digestif. Le souci ? Notre mode de vie alimentaire n’est pas suffisant pour apporter à notre flore intestinale la quantité nécessaire pour son bon fonctionnement. Pour retrouver un équilibre digestif et prendre soin de votre ventre au quotidien, pensez à faire le plein de probiotiques ! ✨ SELF, une nouvelle manière de prendre soin de soi. #Microbiote #BienÊtre #Probiotiques #Digestion #HealthyRoutine #TakeCareForYourSELF
✨ Une habitude, un impact : Prenez soin de votre ventre ! ✨ Votre ventre, c’est bien plus qu’un organe digestif… C’est votre deuxième cerveau ! 🧠💡 Il influence votre énergie, votre humeur, votre peau et votre bien-être général. 
Adopter une routine simple et efficace peut tout changer : prendre soin de son microbiote chaque jour avec des probiotiques & prébiotiques. 🌱 Faites de votre digestion une priorité, votre corps vous remerciera.
💙 SELF, une nouvelle manière de prendre soin de soi. Take care for your SELF. Commande possible sur notre site internet en bio ou par messagerie #probiotiques #selfcare #routine #routinebeauté #tunisie #peauéclatante #ventredegonflé