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PROBIOTIQUES & Prébiotiques

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PROBIOTIQUES & Prébiotiques

Le complément alimentaire le plus innovant du marché, 100% naturel et à base de Probiotiques et Prébiotiques. Formulé avec 10 souches de probiotiques dosées à 20 milliards d’UFC par prise, il :

  • Renforce le microbiote intestinal
  • Réduit les ballonnements
  • Régule le transit intestinal (Constipation, Ballonnements)
  • Améliore la digestion
  • Renforce l'immunité
  • Réduit l'inflammation et le stress.

Idéal pour : Ballonnements, Constipation, Diarrhée, Après un traitement d'antibiotiques, Mauvaise Digestion, Intolérence alimentaire (gluten, lactose), Syndrôme du Colon Irritable (SCI), Trouble Hormonal, Stress, Acné, Perte de Poids, Eczéma, Psoriasis.

Durée de la cure
1 mois3 mois
– 15%

89.900 DT

HAUTE BIODISPONIBILITÉ

Nos gélules végétales gastro-résistantes protègent les probiotiques de l'acidité gastrique, assurant une libération optimale dans l'intestin.

HAUTE CONCENTRATION

Chaque prise contient 20 milliards d’UFC, garantissant une efficacité maximale.

GRANDE DIVERSITÉ

Formulé avec 10 souches différentes (5 lactobacilles et 5 bifidobactéries) pour une action à 360° sur la santé digestive, immunitaire et mentale.

EFFICACITÉ DÉCUPLÉE

L’association synergique aux Prébiotiques, qui sont essentiels pour "activer" les probiotiques, booste l’efficacité des Probiotiques et confère à notre produit une efficacité à 360° sur le confort digestif, l'immunité et les changements d'humeur.

PREUVE SCIENTIFIQUE

L’efficacité de nos souches est validée par des études cliniques.

QUALITÉ SUPÉRIEURE

Nos actifs sont fabriqués en France, selon les normes de qualité les plus strictes.

PROBIOTIQUES & Prébiotiques
Les probiotiques sont des micro-organismes vivants essentiels à l’équilibre de la flore intestinale. On les retrouve en quantité insufisante dans l'alimentation, nottament dans les produits fermentés tels que le yaourt. Ils améliorent la digestion, renforcent l’immunité et optimisent la gestion hormonale. Choisir des compléments alimentaires probiotiques de qualité est crucial pour maintenir un microbiote intestinal sain et bénéficier de leurs bienfaits sur la santé globale.
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Les ingrédients

Foire aux questions

Questions Fréquentes

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@self_nutricare

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10 souches de probiotiques ultra ciblées, dosées à 20 milliards d’UFC par prise : une concentration exceptionnelle pour des résultats visibles. 💥 Résultats ?
✔️ Microbiote renforcé
✔️ Digestion optimisée
✔️ Transit régulé (bye ballonnements & constipation)
✔️ Immunité boostée
✔️ Inflammation et stress apaisés 100% clean, naturel, et développé par nos experts en micronutrition.
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EPISODE 2 🎥 Dans cet épisode, le @dr_fatma_baccar_officiel , Médecin Nutritionniste spécialiste du microbiote intestinal, et le Dr Sana Ghezal ep Sebai, Docteur en Pharmacie (@pharmashoptunisie ), nous éclairent sur un sujet clé : la dysbiose digestive. Stress, alimentation moderne, antibiotiques, perturbations hormonales… autant de facteurs qui peuvent fragiliser notre microbiote et entraîner des troubles digestifs comme la constipation et les ballonnements. 🔍 Heureusement, il est possible d’agir : les probiotiques offrent aujourd’hui une solution naturelle et scientifiquement validée pour restaurer l’équilibre intestinal, renforcer l’immunité et améliorer notre confort digestif. 📌 Un échange riche et instructif à ne pas manquer pour comprendre comment soutenir sa santé de l’intérieur. #askSana #PodcastSanté #Probiotiques #Dysbiose #Microbiote #Nutrition #MédecineFonctionnelle #Pharmashop #SantéIntestinale #SELF
EPISODE 1 🎙️ Dans ce premier épisode de notre podcast, nous recevons le @dr_fatma_baccar_officiel , Médecin Nutritionniste spécialisée dans le microbiote intestinal, pour nous livrer une définition claire, exacte et scientifique des probiotiques. Une discussion passionnante animée par le Dr Sana Ghezal ep Sebai, Docteur en Pharmacie (@pharmashoptunisie), qui met en lumière l’importance de ces micro-organismes dans notre santé digestive et globale. 📌 À ne pas manquer pour mieux comprendre comment agir de l’intérieur, grâce à une approche fondée sur la science. #askSana #PodcastSanté #Probiotiques #Microbiote #Nutrition #MédecineFonctionnelle #Pharmacie #SantéIntestinale #SELF
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💥 Douleurs lombaires chroniques ? Et si ça venait… de votre ventre ? Les déséquilibres du microbiote intestinal peuvent aggraver l’inflammation et la tension musculaire dans le bas du dos. ✅ Les probiotiques aident à rétablir l’équilibre intestinal, à réduire les ballonnements et à soulager la pression sur vos lombaires. 🎥 Dans cette vidéo, découvrez les explications et conseils de @ma.osteopathe sur comment une simple cure peut faire la différence. 💬 Vous souffrez de lombalgie ? Dites-nous en commentaire 💬 #SELF #Microbiote #Lombalgie #Probiotiques #Inflammation #BienÊtre #Digestion #SantéDuDos #osteo
✨ Pourquoi est-ce important de faire 3 mois de cure ?
Parce que l’équilibre du microbiote ne se répare pas en quelques jours : il faut du temps pour recoloniser l’intestin, stabiliser les bonnes bactéries et ressentir des bienfaits profonds et durables.
👉 Un cycle cellulaire intestinal dure environ 30 jours, donc 3 cycles sont nécessaires pour un rééquilibrage complet.
🌿 Pourquoi SELF ?
Parce qu’on mérite tous une santé qui commence de l’intérieur et de vrais résultats ! 
Notre ventre, c’est notre deuxième cerveau : il influence notre humeur, notre peau, notre énergie… et bien plus encore.
Chez SELF, on croit en une nouvelle manière de prendre soin de soi :
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Qu’est-ce qu’une gélule gastro-résistante ?
C’est une gélule spécialement conçue pour résister à l’acidité de l’estomac et protéger les probiotiques jusqu’à leur arrivée dans l’intestin, là où ils peuvent agir efficacement ! 🌱
✅ Meilleure survie des souches
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Avec SELF, chaque gélule est pensée pour offrir à votre microbiote le meilleur soutien possible. ✨
Prenez soin de votre ventre, il vous le rendra !
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⚖️ Équilibrent votre microbiote
😊 Régulent l’humeur
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🦠 Rétablissent la flore après un traitement antibiotique
🔥 Diminuent l’inflammation intestinale
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🥦 Optimisent l’absorption des nutriments essentiels
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