NEW PRODUCT : KERATINE 100% Française pour Cheveux & Ongles ✨ 1 chouchou offert pour chaque KERATINE achetée en ligne (jusqu'au 6 avril) 🧡✨
Nos ingrédients

Nos ingrédients

Devenez expert des actifs et découvrez chaque ingrédient et ses bienfaits.

VITAMINE B6

Qu'est-ce que la VITAMINE B6 ? La vitamine B6, également appelée pyridoxine, est une vitamine hydrosoluble essentielle du groupe B. Elle intervient dans de nombreux processus métaboliques du corps, notamment dans la synthèse des protéines, la production d’énergie, et le bon fonctionnement du système nerveux. En cosmétique nutritionnelle, elle est reconnue pour ses bienfaits sur les cheveux, la peau et les ongles, car elle favorise la formation de la kératine et la croissance cellulaire. Pourquoi se Supplémenter en VITAMINE B6 ? Renforcement de la Kératine : La vitamine B6 favorise la production d’acides aminés soufrés tels que la cystéine et la méthionine, indispensables à la synthèse de la kératine. Elle aide ainsi à renforcer la structure du cheveu, améliorant sa résistance et sa vitalité. Stimulation de la Croissance Capillaire : En soutenant le métabolisme des protéines et des acides gras, la vitamine B6 nourrit le cuir chevelu et stimule la pousse naturelle des cheveux. Elle agit sur la racine pour réduire la chute et favoriser une croissance plus dense. Régulation du Cuir Chevelu : Grâce à son rôle dans la régulation hormonale, la vitamine B6 aide à équilibrer la production de sébum. Elle limite les irritations et prévient les déséquilibres du cuir chevelu responsables de la chute ou de la perte de volume. Protection Cellulaire et Antioxydante : La vitamine B6 contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif, retardant le vieillissement prématuré du cuir chevelu et de la fibre capillaire. Les cheveux restent éclatants, sains et pleins de vitalité.

Dans quel(s) produit(s) retrouver cet actif ?

Trouvez votre cure sur mesure

Suivez-nous sur Instagram
@self_nutricare

Votre nouvelle obsession capillaire est arrivée 🧡
Pour la première fois en Tunisie : de la KERATINE 100% française et naturelle, mise en gélule avec de la biotine, des acides aminés, vitamines et minéraux, pour sublimer vos cheveux et vos ongles ! 
Découvrez-le maintenant sur notre site
👉🏻 https://www.self-nutricare.com

#self #haircare #keratine #selfcare #bienêtre
L’excellence se dévoile… doucement. 🤍

#self #bienêtre #selfcare #micronutrition #takecareforyourself
COMING SOON 🔜
Tenez-vous prêts ✨

#self #comingsoon #nutrition #bienêtre #selfcare
Ton microbiote a fait des heures sup ce Ramadan ✨
Nouvelle semaine, nouveau glow : 
Voici comment le rééquilibrer en douceur dès cette première semaine.

Probiotiques, hydratation, routines gagnantes… on te dit tout 🧠🌿

Prêt·e à prendre soin de toi de l’intérieur ?

#self #bienêtre #healthy #nutrition #probiotiques
La santé intestinale est unique pour chacun. C’est pourquoi, nous avons élaboré une formule aussi diverse que votre microbiote ! 🌿

Découvrez la synergie de notre complexe PROBIOTIQUES & PREBIOTIQUES :

🌿 20 milliards d’UFC pour une action efficace.
🦠 10 souches soigneusement sélectionnées.

👉 Nourrissez votre bien-être de l’intérieur avec Self.

#self #bienetre #healthy #nutrition #probiotiques
Le changement de rythme alimentaire pendnat Ramadan peut perturber notre système digestif 🌿

Aux côtés de la nutritionniste @dorra_bj et en collaboration avec @sunsetstudiotn, nous vous expliquons comment soutenir vitre microbiote pour mieux vivre le jeûne et préserver votre confort digestif 💚

Préparer son intestin, c’est préparer son Ramadan ✨

#ramadan #self #probiotiques #digestion #bienêtre
🔬 Focus sur : Bifidobacterium bifidium

Cette souche fait partir des 10 souches bactériennes présentes dans les PROBIOTIQUES & Prébiotiques SELF.
Elle joue un rôle clé dans l’équilibre du microbiote intestinal et le confort digestif au quotidien 🌿

Parce que chaque souche compte quand il s’agit de votre bien-être intérieur 🤍

#self #microbiote #probiotiques #digestion #bienêtre
Un microbiote équilibré, c’est plus de confort digestif, plus d’énergie et un bien-être durable 🌿

👉🏻 Commandez votre cure SELF dès maintenant sur notre site web www.self-nutricare.com 💚

#self #bienêtre #digestion #health #microbiote
La digestion change… et c’est normal 💚
A la ménopause, les hormones évoluent, le microbiote aussi, ce qui peut impacter le confort digestif, l’énergie et le bien-être global. 

Dans ce Reel, 
👉🏻 Dorra Beji, nutritionniste diététicienne
👉🏻 Tatiana Marchand, consultante executive coach 
Partagent leur regard expert sur le lien entre digestion, microbiote et ménopause.

#self #probiotiques #micronutrition #menopause #bienêtre
Manque d’énergie ?⚡️

Ton équilibre commence dans l’intestin 🌱
Les probiotiques soutiennent le microbiote, essentiel pour l’assimilation des nutriments et l’énergie au quotidien. 

#self #probiotiques #energie #bienêtre #microbiote